Schlagwort-Archiv: Gesundheitsvorsorge

Räucherfederbau und Mehr

Nur eine Feder

Ein Fähnchen weißer Seidenhaare,
Dem Schwanenhalse abgezweigt,
Schwebt fort, der Wind trägt leichte Ware,
Die schaukelnd  hoch und höher steigt.

Die Daune taumelt, dreht sich, fächelt
Im Spiel der Luft – ein Elfentanz.
Ich täusch mich nicht, die Feder lächelt,
Sie zeigt mir neuen Firlefanz.

An grünen Zweigen bleibt sie hängen,
Winkt zitternd mit dem Espenblatt.
Was soll mich heute noch bedrängen?
Mein Auge trank sich restlos satt.

Ingo Baumgartner

In diesem Kurs habt ihr Gelegenheit eine eigene Räucherfeder herzustellen.
Entweder nach Vorbildern aus meinem Fundus oder nach eigenen Vorstellungen. Es stehen Federn von vielen besonderen Vogelarten zur Verfügung. Mithilfe des reichhaltigen Fundus von Schwemmhölzer, Holzarten, Leder, Fellen, Perlen, Steinen, Muscheln etc. gestalten wir daraus kraftvolle und sehr persönliche Kunstwerke.

In einem gemeinsamen Ritual macht ihr euch anschließend mit eurer Feder vertraut und wenn ihr wollt, weihen wir sie gemeinsam in ihre Zusammenarbeit mit euch ein.

Wenn Zeit bleibt könnt ihr noch eine eigene Räuchermischung zur Einweihung bzw. Reinigung zaubern.

Hier ein paar Beispiele meiner Arbeiten.

Alle meine Federn stammen aus ethisch einwandfreier Herkunft aus Deutschland und sind größtenteils Mauserfedern aus dem jährlichen Federwechsel der Vögel.

Feder und Rauch sind perfekt aufeinander abgestimmte Partner. Mit keinem anderen Werkzeug lässt sich Rauch so kraftvoll oder sanft und dabei gezielt durch die Luft leiten.
Dazu kommt die Symbolik der einzelnen Vögel und die eigene Kraft und Vision, die bei der Herstellung der Feder mit einfließen.

Für die Räucherfeder:
Es ist ausreichend Material vorhanden, aber natürlich könnt ihr Federn aus eigener Sammlung, Schwemmhölzer, Perlen u.a., mitbringen, um die Feder persönlicher zu machen und ihr individuelle Bedeutung zu geben. Die Federn bitte unbedingt reinigen und mindestens 24 h einfrieren.

Materialgeld: 15 € plus die Kosten für von euch ausgewählte Federn aus meinem Angebot (die sind sehr unterschiedlich im Wert, je nach Seltenheit)

Seminarraum: Artemisia Kräutergarten – Unser Arbeitsplatz 🙂

Das Räuchern von Häusern und Räumen – eine alte Methode in der heutigen Zeit

Wir beschäftigen uns mit dem Ritual der Hausreinigung. Was ist zu beachten, welche Räucherstoffe eignen sich dafür? Erstellung einer reinigenden und klärenden Räuchermischung nach Rezeptur.

Das Räuchern von Häusern und Räumen – eine alte Methode für die heutige Zeit
Das Haus und den Stall auszuräuchern ist eine alte Tradition, die vor allem im bayrischen Raum noch erhalten geblieben ist. Reinigend und desinfizierend wirkende Pflanzen als Räucherwerk sind in vielen Kulturen weltweit verbreitet. Rituale zur Hausreinigung mit Rauch werden angewandt bei bedrückenden Atmosphären, schlechten Gerüchen, dicker Luft nach Streit oder Krankheit, Loslösung alter im Haus gespeicherter Geschichten und einfach, wenn wir das Gefühl haben etwas klären zu müssen.

Wir besprechen folgende Fragen:
Wie können wir diese Tradition in den modernen Alltag integrieren?
Wie gestaltet ich ein für mich/uns passendes Ritual?
Welche Stoffe sind zum Räuchern für diesen Zweck geeignet und wie wende ich sie an?
Was kann ich damit erreichen und was nicht ?
Was wirkt wie?
Im kreativen Teil erarbeiten wir eine Räuchermischung zur Hausreinigung zum mit nach Hause nehmen.

Achtung: Anmeldung über Gaißmayer Veranstaltungen unter diesem Link. 

Materialkosten: 7,00 €, bitte in bar zum Kurs mitbringen

Zum Mitbringen

Schreibzeug, Müslischale zum Mischen der Stoffe, Teelöffel zum Abmessen, Sitzkissen, Getränk und ausreichend warme Kleidung.

  • Tradition & Wissen: Einführung in das Ritual der Haus- und Stallreinigung mit Rauch – von regionalen Wurzeln bis zu weltweiten Räuchertraditionen.
  • Praxis & Wirkung: Geeignete Räucherstoffe, ihre Anwendung und Wirkung sowie die Integration der Rituale in den modernen Alltag.
  • Kreativer Teil: Herstellung einer eigenen reinigenden und klärenden Räuchermischung zum Mitnehmen.

 

Spirit of Joy and Beauty – Kreis der Lebensfreu(n)de- Dank an die Vorfahren

 

Spinne spinn den Faden fein, web ein Netz aus Schatten und Schein. Erde, Luft und Feuer und Wasser, web uns hinein, web uns in eins.

    

Hallo meine Lieben

Die Einladung zu unserem nächsten Treffen von Spirit of Joy kommt knapp vor Termin, aber ich bzw. mein Mann hatte mit der Umstellung auf ein neues Computersystem zu kämpfen und da ging vieles leider nicht. Aber um so herzlicher kommt jetzt deine Einladung für nächsten Dienstag, den 4.11.25.

Kurz nach Allerheiligen schwingt die Erinnerung an verstorbene Angehörige und Freunde im Alltag mit. Meist wird sie mit der Trauer verbunden, aber auch die Dankbarkeit für gemeinsame Erlebnisse, gehört in diese Zeit, in der sich alles in der Natur schon auf den Winter vorbereitet, Ruhe und Besinnlichkeit Einkehr hält.

Ich lade euch herzlich ein,  am 4. November 19.00-22.00 Uhr nach Stetten zu kommen.

Geplant sind folgende Themen und Aktivitäten:

  • Austausch beim Tee zum Thema:  Wem gebührt mein Dank? Welche Ahnen haben mir Gutes weiter gegeben? Was möchte ich an meine Nachfahren weiter geben?
  • Kennen lernen von Räucherpflanzen, die bei Ritualen rund um das Ahnenthema traditionell Verwendung finden.
  • Erstellen einer Räuchermischung zum Thema „Dank an die Ahnen“
  • Wenn das Wetter passt und ihr Lust habt, entzünden wir im Garten ein Ahnenfeuer.
  • Mitbringen:
  • Symbol oder Bild eines für dich bedeutsamen Vorfahrens.
  • Glas oder Tüte, zum Abfüllen der Mischung
  • Was zum Knabbern für zwischendurch.
  • Warme Kleidung, falls das mit dem Feuer klappt.

Ich würde mich freuen, euch bei mir begrüßen zu dürfen für eine gemeinsame Zeit in der die positiven Aspekte des Lebens im Mittelpunkt stehen.

Bitte meldet euch unbedingt an, damit ich mich vorbereiten kann.

Bunte herbstliche Grüße

Annette Born

Was ist eigentlich „Spirit of Joy“ – Kreis der Lebensfreu(n)de? 

Dieses Angebot gibt es 4 mal im Jahr und ist offen für alle, die sich nach Gemeinsamkeit und Austausch sehnen. Was an den jeweiligen Terminen entsteht, kommt aus der Gemeinschaft der Anwesenden.

Wir können zusammen Meditieren, Natur erforschen, Lebensthemen ergründen, Rituale machen, Am Feuer sitzen, kreativ sein und und und …………..

Im Vordergrund steht die Förderung von Respekt, Liebe, Achtsamkeit, Sicherheit und Verständnis füreinander. Diese Zeit soll sich als Auszeit gestalten, in der wir wohltuende Beziehungen von Mensch zu Mensch erfahren.

Sich gemeinsam an die Schönheit der Welt erinnern und sich dem Positiven zuwenden.

Wir teilen schöne Geschichten, kommen zur Ruhe, widmen uns der Schönheit in den kleinen Dingen und beschäftigen uns mit Dingen, die uns für den Alltag stärken und Freude bringen.

Probleme sind Aufforderungen des Lebens uns auf ein Abenteuer einzulassen, gemeinsam sind viele davon leichter zu bestehen.

Manchmal braucht es auch einfach nur wohlwollende Zuhörer.

Die Möglichkeit anderen Gutes zu tun oder oder von Mitmenschen Gutes getan zu bekommen, macht uns zufrieden und bereichert unser Leben, wenn wir es zulassen.

Ich freue mich auf regen Austausch, gemeinsame Ruhezeiten und alles, was sonst noch so gebraucht wird.

     Geburtstag, Perlen, Kinder

ResonanzRaumMensch – 15. Arbeitskreistreffen

Staunend die Welt erleben – ein WUNDERvolles Wochenende

Vor lauter Lauschen und Staunen sei still,

Vor lauter Lauschen und Staunen sei still,
du mein tieftiefes Leben;
dass du weisst, was der Wind dir will,
eh noch die Birken beben.

Und wenn dir einmal das Schweigen sprach,
lass deine Sinne besiegen.
Jedem Hauche gieb dich, gieb nach,
er wird dich lieben und wiegen.

Und dann meine Seele sei weit, sei weit,
dass dir das Leben gelinge,
breite dich wie ein Feierkleid
über die sinnenden Dinge.

Rainer Maria Rilke, 19.1.1898, Berlin-Grunewald

Staunen heißt: neu zu sehen, als sähe man überhaupt zum allerersten Mal. Staunen bedeutet, sich heraus reißen zu lassen aus der Art und Weise, wie man und frau normalerweise die Wirklichkeit wahrnimmt, aus allem Gewohnten, aus dem Alltagstrott. Staunen heißt, alle Gewissheiten über Bord zu werfen und ganz neu anzufangen. Insofern ist Staunen auch Irritation und hat etwas Revolutionäres. Wir erforschen also an diesem Wochende losgelöst von unseren Alltagsdingen, die wundervolle Welt des Staunens. Wer uns kennt, weiß dass wir sehr viel Wert auf die Erfahrung und das sinnliche Erleben, legen. So bieten wir auch diesmal wieder ein abwechslungsreiches Programm.  Ein genaues Programm bekommt ihr nach der Anmeldung.

Lasst euch überraschen ;)).

Über diesen Arbeitskreis:

Drei Frauen haben sich zusammengefunden, um Einblicke in ihre jeweilige Arbeit zu geben. Mit dieser Idee ist dieses  Wochenendseminar vor vielen Jahren entstanden, bei dem wir auf unser Honorar verzichten und das Teilen und Teilhaben in den Vordergrund stellen.

Wir laden  Pädagoginnen/en,  Lehrer/innen, Therapeuten/innen, Menschen aus Heilberufen und interessierte Männer und Frauen ein, die Neugierde und Freude an gemeinschaftlichem Austausch mitbringen. Dieses Wochenende ist als Impuls gedacht verschiedene Wege der Persönlichkeitsarbeit kennen zu lernen und das Verbindende zur erkennen.  Ihr werdet  unterschiedliche Arten des Kraftschöpfens und der heilsamen Selbsterfahrung kennen lernen. Natürlich verbringen wir auch ein schönes Wochenende mit vielen neuen Impulsen in achtsamer Gemeinschaft. Möglicherweise entstehen daraus auch neue Formen der Zusammenarbeit. Dieses Wochenende ist das 14. in einer langen Reihe und soll euch, wie schon die anderen vorher, ermutigen, eure Arbeit in professionellem Rahmen vorzustellen und euch auszuprobieren.

Wir haben dafür eine sehr respektvolle Form des Feedbaycks entwickelt, mit dessen Hilfe Wachstum als Mensch und Lehrer/Pädagoge/Therapeut etc. auf gute Weise vom Kreis unterstützt wird.

Wenn ihr uns und unsere Art des Arbeitens gern kennen lernen möchtet und bereit seid, mit eurem Können/Wissen unseren Kreis zu bereichern, meldet euch gern bei einer von uns.

Wir freuen uns über neue Gesichter und Geschichten des Menschseins.

Der Preis für dieses Wochenende beinhaltet Übernachtung im Weltenhaus und Vollverpflegung.

Angelika Beier, Kreative Tanz- u. Ausdruckstherapeutin, www.einfachtanzsein.de

Petra Thieser, Yogalehrerin BDY / EYU, www.yogawirkt.de

Annette Born, Dipl.Ing. FH Gartenbau, Ausbildung in Naturtherapie und Medizinradlehren, www.innere-aeussere-garten.de

Thema des letzten Treffens war  „Stabilität – gut im Leben stehen“.

 

   

Räuchern in den Rauhnächten – die heiligen Nächte mit Düften begleiten — Neuer Termin !!!

Die Rauhnächte gelten seit jeher als magische Zeit zwischen den Jahren. Altes wird abgeschlossen und Neues geplant.

Eine Zeit der Innenschau, die traditionell mit Räucherungen begleitet wird.

In diesem Kurs dreht sich alles um die besondere Qualität dieser Tage. Über das Erstellen persönlicher Räuchermischungen erspüren wir unsere ureigenen Themen und erschaffen gleichzeitig passende Düfte für diese heilige Zeit.

Es stehen viele ausgewählte Räucherstoffe dafür zur Verfügung

Bitte mitbringen:

  • eine Müslischüssel zum Mischen der Stoffe
  • Schreibzeug
  • Falls vorhanden: eigener Granitmörser

Materialkosten:  5,00 €

 

Waldbaden-Auszeit unter Bäumen im Schönegger Forst

30 Jahre Walderlebnispfad – Schönegger Forst

Wenn das kein Grund zum Feiern ist.

Neben vielen anderen tollen Veranstaltungen, wie Kräuterwanderung, Pilzseminar  oder einer forstlichen Führung zum Waldumbau, wurde auch ich gebeten „Waldbaden – Auszeit unter Bäumen“ anzubieten.

Ein Bad im Wald senkt den Blutdruck, reguliert den Puls und reduziert auf natürliche Weise Stresshormone wie das Adrenalin. Endlich gibt es auch eine wissenschaftliche Erklärung dafür, was wir sofort spüren, wenn wir uns im Wald bewegen: der Aufenthalt im Wald zwischen all dem quirligen Leben tut uns gut und ist gesund. Neuere Studien belegen: Pflanzen sind nicht nur fähig mit ihrer Umgebung zu kommunizieren, sie kommunizieren auch mit dem Immunsystem des Menschen und ein Aufenthalt in der Waldluft vermehrt und aktiviert unsere natürlichen Killerzellen und stärkt so unsere Widerstandskraft.

Waldbaden ist also aus wissenschaftlicher Sicht kein esoterischer Blödsinn sondern eine fundierte Methode, die sich vor allem in der Burnout-Prophylaxe und bei Erschöpfung bewährt hat. Auch wenn der Spaziergang allein viele positive Effekte hat, bringt das gemeinsame, geführte Erleben in einer Gruppe, wie es beim Waldbaden angeleitet wird, einen deutlich spürbar höheren Effekt.

Probieren Sie es einfach mal aus.  Ich freu mich auf Euch.

Weitere Infos auch unter Waldbaden/Annette Born

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Die Kraft des Räucherns Teil 3 – Rauch und Ritual

„Ein Ritual wir immer dann erforderlich, wenn die Seele uns etwas sagen will, was der Körper als eine psychische Not, einen Mangel, ein Bedürfnis übersetzt: Wir treten also in ein Ritual ein, um auf den Ruf der Seele zu antworten.  Malidoma Patrice Somé

Räucherrituale der Klärung und Heilung

Wir bauen eine einfache und handliche Räucherfeder aus Gänsefedern und Holunderholz. Dabei beschäftigt euch mit der Kraft, die diese beiden mitbringen und spürt euch ein in ihre Magie.

Die wohl häufigsten Rituale sind die Hausreinigung und die Auraklärung.

Räucherrituale sind aber auch kraftvolle Werkzeuge, um unsere Seelenräume zu erkunden. Dafür ist es wichtig, Rituale bewusst und gezielt zu choreographieren.

Was versteht man unter einem Ritual, was bewirkt es und wie sollte es ablaufen, um wirksam zu sein.

Wie könnt ihr Rituale oder Meditationen mit feinem Räucherduft begleiten.

Dieser Tag ist auch für Räucherneulinge geeignet.

 

Die Kraft des Räucherns Teil 1: Einführung in die Welt des Räucherns

Die Natur offenbart sich hier in ihrer ganzen Größe. Augen und Gedanken schwelgen. Der Dichter kann es besingen, der Maler in reichen Bildern darstellen, aber den Duft der Wirklichkeit, der dem Betrachter auf ewig in die Sinne dringt und darin bleibt, können sie nicht wiedergeben. (Hans Christian Andersen)

Der erste Tag ist den Grundlagen des Räucherns gewidmet. Wie, wann, warum, womit  und wo wird geräuchert ?

Ihr lernt die verschiedenen Arten des Räucherns kennen und wo man sie anwendet.Ihr erfahrt welche Stoffe geeignet sind und welche Qualitäten sie tragen und wie ihr sie verwenden könnt.

Ihr  beschäftigt euch mit den wichtigsten zum Räuchern verwendeten Pflanzen und lernt sie als lebendige Vertreter kennen. Falls es das Wetter zulässt, bestimmen und sammeln wir draußen auch geeignete Pflanzen.

Dieser Tag ist auch für Räucherneulinge geeignet.

In dem Beitrag von 120,00 € für einen Einzeltag sind 10,00 € Materialkosten enthalten

 

 

     

 


Die Kraft des Räucherns – Räucherwerkstatt im Weltenhaus

„Am Anfang war das Feuer und mit ihm kam der Rauch. Der Rauch durchdrang die Luft und nahm alles was darin gelöst war mit sich. Die Pflanzen übergaben beim Verbrennen ihren Geist dem Rauch und ihr Duft erfüllte die Menschen mit Wohlbefinden. “ (Annette Born)

Das Verräuchern von getrockneten Pflanzen ist eine uralte Methode, um die wertvollen Inhaltsstoffe der Duft- und Heilpflanzen freizusetzen. Das Räuchern wurde und wird als Methode angewandt zur Unterstützung bei Krankheiten, zur athmosphärschen Reinigung von Menschen und Orten, zur Schaffung eines rituellen Raums oder ganz einfach um den Wohlgeruch zu geniessen und eine gute Stimmung zu verbreiten.

Der Rauch dringt in die kleinsten Winkel und bindet alles in der Luft befindliche an sich, löst Spannungen auf und hinterlässt Klarheit, Entspannung und Duft.

An diesem Wochenede habt ihr Zeit tief in die wundersame Welt der Räucherpflanzen und ihrer heilsamen Düfte  einzutauchen.

Der Kurs besteht aus 3 aufeinander aufbauenden Themen. Jeder Tag kann auch einzeln gebucht werden. Allerdings sind nur der Freitag und Sonntag für Räucherneulinge geeignet.  Näheres findet ihr unter der Beschreibung der einzelnen Tage.

Teil 1: Freitag, 8.7.22: Einführung in die Welt des Räucherns

Teil 2: Samstag, 9.7.22: Verschiedene Arten von Räucherwerk herstellen 

Teil 3: Sonntag, 10.7.22: Rauch und Ritual – Rituelles Räuchern

Im Beitrag von 320,00 € für alle 3 Teile  sind 30,00 € Materialkosten enthalten.

 

Nähere Infos auch unter

http://www.weltenhaus.de/schamanen-zu-gast/

Annettes kleine Zauberwerkstatt – Ein Tag mit den Düften des Waldes

Wie Merlin möcht´ ich durch die Wälder zieh´n,
Was die Stürme wehen,
Was die Donner rollen
Und die Blitze wollen,
Was die Bäume sprechen,
Wenn sie brechen,
Möcht ich wie Merlin verstehen…

Wurzelfäden streckt
Eiche in den Grund,
Unten saugt versteckt
Tausendfach ihr Mund
Leben aus geheimen Quellen,
Die den Stamm gen Himmel schwellen…

Das Gewitter ist vollbracht,
Stille ward die Nacht;

Heiter in die tiefsten Gründe
Ist der Himmel nach dem Streite;

Wer die Waldesruh verstünde
Wie Merlin, der Eingeweihte!

NIKOLAUS LENAU

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Zauberduft des Waldes – ein Tag mit den Kräften des Waldes verbringen 

Der Wald ist ein geheimnisumwitterter Ort voller Düfte und Aromen.  Schon lange werden Harze, Kräuter, Pilze, Hölzer und Nadeln zu Heilzwecken gesammelt. Für die Herstellung von Räucherwerk sind vor allem die Harze und Nadeln der Koniferen wegen ihres Wohlgeruchs und ihrer heilsamen Wirkung auf die Atemwege beliebt.

Dieser Tag ist dem Wald und seinen magischen Düften gewidmet.

Am Vormittag tauchen wir in sein Grünes Reich ein und lernen seine Gaben kennen. Wir sammeln auf pflanzenschonende Weise Harze und Nadeln, lernen Pilze und Kräuter kennen, die beim Räuchern Verwendung finden können und baden in seinen vielfältigen und wohltuenden Aromen.

Nach einer gemütlichen Mittagspause geht´s dann frisch gestärkt ans Werk.

Verarbeiten und Zusammenstellen, Experimentieren und Genießen von selbst erstelltem Räucherwerk ist jetzt dran. Dafür steht mein Fundus von bereits getrocknetem Pflanzenmaterial mit „waldigem Duft“ zur Verfügung.  Wir versuchen uns daran, die eigenen Vorstellungen und Gefühle die der Wald in uns ausgelöst hat,  in einem persönlichen Waldluftduft einzufangen.

  • Mitbringen:
  • Taschenmesser
  • Gartenschere
  • Plastiktüte oder Plastikbecher (biegsam)
  •  1-2 Stofftaschen
  • 2 Müslischüsseln o.ä.
  • Steinmörser, falls vorhanden
  • Wasserflasche
  • Sitzunterlage (gegen Feuchtigkeit)
  • wetterangepasste Kleidung
  • Brotzeit für die Mittagspause

Teilnehmerzahl:  3 bis 6