Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im Wald geht es beim Waldbaden um mehr als nur an der frischen Luft und im Grünen zu sein, bei dem wir häufig ein bestimmtes Ziel verfolgen. Sei es […]
Leider muss ich diese Veranstaltung aus privaten Gründen absagen. Falls ihr eine Gruppe mit mind. 5 Personen seid, könnt ihr diese Veranstaltung auch individuell mit mir planen. Wir finden sicher einen passenden Termin. Wie Merlin Möcht ich durch die Wälder ziehn, Was die Stürme wehen, Was die Donner rollen Und die Blitze wollen, Was […]
30 Jahre Walderlebnispfad - Schönegger Forst Wenn das kein Grund zum Feiern ist. Neben vielen anderen tollen Veranstaltungen, wie Kräuterwanderung, Pilzseminar oder einer forstlichen Führung zum Waldumbau, wurde auch ich gebeten "Waldbaden - Auszeit unter Bäumen" anzubieten. Ein Bad im Wald senkt den Blutdruck, reguliert den Puls und reduziert auf natürliche Weise Stresshormone wie das […]